Was ist dein Ziel?
Basispaket: Personal Training (60 Euro)
Ziel: Du möchtest mehr Sport treiben und dabei motiviert werden.
Wir machen zusammen Sport, mein Sportangebot:
- Ganzkörpertraining (z. B. zum Shaping)
- Pilates
Ich erstelle dir auch gern einen Trainingsplan.
Sporteinheit: 45 Minuten
online möglich
Kombipaket: Sport, Ernährung & mentale Beratung (150 Euro)
Ziel: Du möchtest dich mental stärken, körperlich wohlfühlen und Stress abbauen, um wieder mehr Lebensenergie zu spüren.
Wir sprechen über deine aktuellen und täglichen Herausforderungen, wie es dir körperlich und mental wirklich geht, wie du dich ernährst. Anschließend powern wir uns gemeinsam beim Sport aus.
Beratungs- und Sporteinheit: 90 Minuten
online möglich
Erstgespräch (kostenfrei)
Ziel: Du möchtest dich beraten lassen, welche Leistungen dich am besten auf dem Weg zu deinem Ziel unterstützen können.
Wir lernen uns in einem ersten Gespräch kennen, um über deine Ziele, Bedürfnisse usw. zu sprechen.
online Beratungsgespräch: 45 Minuten
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